想要了解与孩子分房睡的重要性，需要先认识让孩子独立睡觉对孩子的成长的积极作用。

1．有利于顺应孩子独立自主意识的发展。

2．有利于顺应孩子自我意识的发展。儿童的自我意识也是与生俱来的，每个人从来到这个世界的那一天起就开始寻求对自我的认知，幼儿需要有“我的床，我的枕头，我的被子，这是我睡觉的地方。”

3．有利于发展孩子的安全感。孩子经历了“分房间独立睡觉后，这个世界依然是安全的，爸爸妈妈对我的爱没有改变”这个过程，孩子才能建立起分房间睡觉的安全感。

4．有利于保持孩子的生存能力 。每个孩子都有与生俱来的生存本能，即使睡着也会掌控自己的冷暖。 所以夜里孩子感觉太热，会踢开被子，当他感觉冷时，自然就会将踢开的被子拉回身上。                                                     

——《上海教育》（第9-10周）